Rolanje – šport za telebane ali profesionalce

Zakaj pravzaprav izbrati rolanje med nešteto športi, s katerimi se ljudje v zadnjem času ukvarjajo? Za mlade je to zabavna oblika športnega udejstvovanja, ki hkrati omogoča poceni prevoz. Starejši rekreativci z aktivnostjo na svežem zraku nadomeščajo ali dopolnjujejo svojo rekreativno dejavnost. Potem pa so tu še profesionalci kot so hokejisti, hitrostni in umetnostni drsalci, tekači na smučeh, biatlonci, smučarji in v zadnjem času celo smučarski skakalci. Rolanje je za njih alternativna dejavnost izven sezone ali pa dopolnilo k treningu.

Vadba, primerna za vsakogar

Rolanje je šport za staro in mlado ter  za rekreativce in profesionalce.
Rolanje je šport za staro in mlado ter za rekreativce in profesionalce.

Veliko ljudi pa se za rolanje odloči, ker je to športna dejavnost, ki prinaša veliko zabave in druženja. Primerno je tudi za tiste, ki sklepov in vezi ne želijo pretirano obremeniti. Pravzaprav je to tekoče gibanje. Vzorec elegantnih gibov ponuja aktivno mišično vadbo, ki predstavlja izziv za srce in ožilje, vendar ob zmerni vadbi za telo ni preveč stresno. Tudi v tem pogledu je rolanje primerljivo s kolesarjenjem in tekom. V primerjavi z omenjenima športoma namreč vpliva še na boljšo gibljivost posameznika, njegovo mišično vzdržljivost in moč.

 

Skupinsko rolanje v Kranju

V Kranju trikrat tedensko skupinsko-rekreativno rolamo na stezi za rolanje (Kidričeva cesta 49) pred OŠ Franceta Prešerna, kjer se učimo varnega in zabavnega rolanja. Še več, člani spoznavajo osnove in tehnike hitrostnega rolanja, urbanega rolanja in skatecross rolanja. Vsak interesent je dobrodošel na katerem koli treningu, ki potekajo v ponedeljkih, sredah in petkih ob 18ih (več info na 041824675).

V tujini v večjih mestih je popularno nočno rolanje ali »night skate«, kjer se zbere velika množica rekreativnih rolerašev in se ob večernih urah skupno odpravijo in zarolajo po ulicah mesta. Tudi Barcelona, Toulouse, London, Berlin, Kopenhagen in Tokio so mesta, ki imajo takšno rolanje vsak teden. Naša želja in cilj sta, da nekaj podobnega naredimo tudi v Kranju. To bo uspelo le, če se nas bo na rekreaciji zbralo dovolj, zato vas vse vabimo, da se nam pridružite.

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Carmen Kralj: “Nisem usmerjena v cilj, ampak na pot”

Carmen Kralj je bil šport položen v zibko. Že od malih nog ga ni bilo športa, v katerem se...

Čelada je športnikova najboljša prijateljica

Tečaj rolanja – zabava za otroke, odmor za starše

Kompresijska oblačila – pametna zaščita pred udarci